张蕙兰生长于香港,当她只有17岁时,就开始认真探讨和习练瑜伽。接受了造诣深厚正统的瑜伽宗师——悉达斯瓦鲁普阿南达(柏忠言)的启发与严格专门训练以及其他瑜伽前辈们的指点。
1985年藉着中央电视一台和二台早晨和晚上都播放蕙兰每集30分钟的瑜伽电视系列节目,瑜伽和张蕙兰就走入了千家万户,并深受亿万观众们的喜爱 。这个节目达到了极高的收视率,由1985年到1999年未曾间断的播放。
除了电视系列,蕙兰又与当代造诣深厚正统的瑜伽宗师柏忠言共同著作了《瑜伽气功与冥想》这本长达630页的畅销书,每年持续保持中国最佳销售书籍之一的排名达20年以上。
上个世纪90年代,国外开始注意到蕙兰和她独树一帜的瑜伽练习法。自1998年以来,她的瑜伽电视系列节目通过PBS电视网在全美播出,掀起了美国现代瑜伽热潮。如今,几十个国家的数百万人曾经或正在欣赏着张蕙兰获奖的瑜伽电视系列节目、DVD、音乐CD和书籍,这使她成为当今世上最有名的瑜伽教师之一。
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